El yoga comienza desde tu kundalini que se conecta a tu corazón y va a tu cerebro, y puedes experimentar esta alegría que cubre tu cerebro. tu cerebro ya no puede negarlo. así que es importante, especialmente para las personas de occidente, porque comienza desde el corazón, no desde el cerebro. “

Shri Mataji nació como Nirmala Salve el 21 de marzo de 1923, en Chindwara, India. Su familia descendía de la dinastía real Shalivahana, y fue criada como cristiana tras la decisión de sus antepasados de convertirse del hinduismo, a la luz del trato cruel de las mujeres viudas. El padre de Shri Mataji era abogado y científico, hablaba 14 idiomas con fluidez y era famoso por traducir el Corán al hindi, y su madre fue la primera mujer en la India en recibir un título honorífico en matemáticas.

Los padres de Shri Mataji también participaron activamente en la lucha por la independencia de la India de la ocupación británica y ambos fueron encarcelados varias veces por su participación. Cuando era niña,  Shri Mataji a menudo visitaba el ashram de Mahatma Gandhi, discutiendo con él los medios para lograr la liberación social y espiritual. En 1942, Shri Mataji, cuando era adolescente, fue detenida y torturada por soldados británicos por participar en el movimiento de liberación. Sin embargo, esto se consideró un sacrificio necesario, tan fuerte fue la convicción de que la liberación interna de las personas solo podría ocurrir después de la liberación del país del dominio extranjero.

En 1947, Shri Mataji se casó con una joven figura política, Chandrika Prasad, más tarde conocida como Sir CP, con quien tuvo dos hijas. Shri Mataji era ama de casa y crió a las hijas cuando Sir CP ayudó a desarrollar el país recientemente liberado, ascendiendo en la escala política y sirviendo en varios puestos en la jerarquía estatal. Sin embargo, Shri Mataji siempre recordó su verdadero destino: la búsqueda de un método para la iluminación espiritual de la humanidad.

Shri Mataji siempre supo que el significado de su vida era encontrar una manera de enseñar la verdad de la meditación a la mayor cantidad de personas posible. Sabía que solo a través de la transformación interna de cada persona puede toda la sociedad volverse armoniosa.

También vio cuántas personas trataban de conocer la verdad, y cuántos llamados “gurús” usaban este impulso puro para su enriquecimiento. Después de asistir a una conferencia de uno de esos pseudo-maestros, ella vio cómo manipulaba a la gente y estaba disgustada por esta actitud. Shri Mataji pasó toda la noche en una playa en Nargol, India occidental, contemplando este dilema. Sabía que para que las personas alcancen una mayor conciencia de sí mismas, deben poder ir más allá de sus mentes y conectarse con su ser sutil.

Profundamente en meditación, sintió que su Kundalini se elevaba dentro de ella, moviéndose a lo largo de su columna a través de todos sus chakras hasta que atravesó el chakra final, el Sahasrara, en el área límbica en la parte superior de su cabeza. En ese momento se elevo a un estado de total serenidad y supo que esta era la respuesta a lo que muchos buscaban. Así, el 5 de mayo de 1970, descubrió el método para alcanzar el estado de meditación, que más tarde llamó “Sahaja Yoga”, que en sánscrito significa “unión espontánea”.