Vishuddhi Chakra
El Vishudhi izquierdo representa todas las cualidades que determinan nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, también establece nuestra autoestima y el auto-respeto, la ausencia de este auto-respeto, que se manifiesta como culpa, se puede incrustar profundamente en nuestro vishudhi si lo permitimos, lo cual puede ser muy dañino para nuestro crecimiento. Cuando no queremos hacer frente a la realidad, a la verdad y tratamos de evadir los problemas, entonces encontramos excusas para justificar nuestras actitudes y se crea un círculo vicioso y uno continua en sus errores, la solución es detener este círculo y decidir enfrentarse a uno mismo
Sentirse culpable por cualquier cosa, cargar sobre la espalda todas las desdichas del mundo, son actitudes que también pueden afectar el Vishuddhi izquierdo.
Técnicas De Limpieza
Baño de pies
Simple y económico, sumergir los pies en agua salada es el hábito diario que no sabías que necesitabas. Imagina estar de pie con los pies en el océano, dejando que alivie tu estrés y calme tu mente. Afortunadamente, el baño de los pies se puede hacer en la comodidad de tu hogar.
Elemento fuego
¿Te sientes letárgico, demasiado emocional o deprimido? El canal izquierdo funciona correctamente cuando estamos en un estado emocional equilibrado. Este canal puede congelarse cuando está fuera de balance, dejándonos tristes o indefensos. Para devolver la luz y el calor al interior, prueba con la llama de una vela.
Mano en Chakra
Podemos sanarnos con la energía que fluye a través de nuestras manos, una vez que nuestra Kundalini se despierta. Podemos apoyar nuestra mano en el Chakra afectado, esta es una manera fácil y efectiva de equilibrarlo y fortalecer las cualidades que existen en nosotros.